¿Por qué el Stand Up Paddle es perfecto para Chile?
Chile tiene más de 4.000 kilómetros de costa, lagos increíbles en el sur y condiciones ideales para hacer stand up paddle. Ya sea que busques algo relajado en aguas tranquilas o una aventura más movida en el mar, el paddleboard te ofrece beneficios únicos para tu salud física y mental.
Los beneficios de hacer Stand Up Paddle
Ejercicio completo: El SUP trabaja casi todos los músculos de tu cuerpo. Fortaleces el core, los brazos, las piernas y la espalda mientras disfrutas del agua.
Bajo impacto: A diferencia de correr o hacer deportes más intensos, el paddleboard es suave con tus articulaciones. Lo puede hacer gente de todas las edades.
Conexión con la naturaleza: Puedes explorar bahías escondidas, ver vida marina de cerca y disfrutar de la tranquilidad del agua.
Mejora tu equilibrio: Mantener el balance sobre la tabla fortalece tu core y mejora tu postura en el día a día.
Cómo elegir tu primera tabla de Stand Up Paddle
Tablas inflables o rígidas: Si estás empezando, las tablas inflables son tu mejor opción. Son más estables, fáciles de transportar y guardar, y aguantan mejor los golpes.
Tamaño y volumen: Una tabla más ancha (entre 32 y 34 pulgadas) y con más volumen te da más estabilidad al principio. Cuando ya tengas más experiencia, puedes cambiar a tablas más angostas y rápidas.
Accesorios que necesitas:
- Remo ajustable (puede ser de fibra de carbono o aluminio)
- Leash de seguridad para que la tabla no se te escape
- Chaleco salvavidas (en varios lugares es obligatorio)
- Bolsa impermeable para tus cosas
- Bomba de inflado de buena presión
Consejos de seguridad si estás empezando
Revisa el clima antes de salir: No salgas si hay mucho viento o corrientes fuertes.
Usa siempre el leash: Te mantiene conectado a la tabla si te caes.
Parte en aguas tranquilas: Los lagos o bahías protegidas son ideales para aprender.
Aprende a remar bien: Mantén los brazos estirados y usa tu core para generar fuerza, no solo los brazos.
Protégete del sol: Usa bloqueador, gorra y ropa con protección UV. El sol en el agua es más fuerte de lo que parece.
Cómo cuidar tu tabla de SUP
Para que tu tabla te dure varios años, sigue estos consejos:
- Enjuágala con agua dulce después de usarla en el mar
- Sécala bien antes de guardarla
- No la dejes al sol directo por mucho tiempo
- Guárdala un poco desinflada en un lugar fresco y seco
- Revisa de vez en cuando las válvulas y las costuras
Es buen momento para empezar
El verano chileno tiene las condiciones perfectas para que te inicies en el stand up paddle. Con el equipo adecuado y siguiendo estos consejos, vas a estar remando en poco tiempo. El SUP no solo es accesible y entretenido, también es una forma increíble de conocer los paisajes acuáticos de Chile
¿Listo para tu primera salida en SUP? Tenemos tablas inflables premium diseñadas para las condiciones de Chile, con todo el equipo que necesitas para empezar de forma segura.